4 efektyvūs santuokos palaikymo būdai

Santuokos išlaikymas

Šiame straipsnyje

Ieškokite „Google“ ar „Amazon“ knygų apie gerą santuoką ir rasite šimtus, o gal tūkstančius pavadinimų šia tema. Kai kurie yra geri, kai kurie nėra tokie geri. Vienas dalykas, kurį visada vargino daugelis šių knygų, yra tai, kad nė viena iš jų nėra trumpa. Savo praktikoje manau, kad geriausia yra paprasta, o dar geriau - trumpa. Nors žmonės ir jų elgesys gali būti sudėtingi, tačiau tai, kaip elgiamės, ypač santuokose, neturi būti ilgas, komplikuotas ar net sunkus. Atsižvelgdamas į tai, aš sudariau sąrašą keturių dalykų, kuriuos reikia išbandyti ir padaryti jūsų santuokoje, kurie gali padėti, ypač jei jūs šiek tiek stengiatės.

1. Būkite nuoseklūs

Tai savaime suprantama, tačiau santuoka yra labai svarbi ir labai naudinga. Kodėl? Nes tai leidžia kitam asmeniui žinoti, ko tikėtis daugeliu santykių aplinkybių. Taip pat naudinga geriau įsivaizduoti, ką pranešėte savo partneriui. Jei esate nuoseklus, ką ir kaip bendraujate, daug lengviau prisiminti tai, kas buvo ir nebuvo pasakyta tarp jūsųdviejų.

2. Pasakykite tai, ką turite omenyje, turėkite omenyje tai, ką sakote

Neturėkite griūties, jei išgirsite tai, kas jums nepatinka. Iš esmės tai prasideda nuo to, kad aiškiai bendraujame su savo partneriais. Jei kažkas jums nepatinka, vadinasi, jums tai nepatinka. Jei nenorite kažko daryti, tada nenorite to daryti. Dabar turime turėti kompromisą santykiuose ir bus nemalonu, jei vienas ar kitas iš jūsų vetuosite viską, tačiau svarbiausia čia yra tiesiog perteikti tiesą vienas kitam. Nemeluokite, nevengkite ir nedėkite cukraus. Būk atviras ir sąžiningas. Ir dėl gerumo, jei išgirsite tai, kas jums nepatinka, neišsigąskite! Ne viskas yra didelis dalykas!

3. Saugokitės atsiprašymų

Atminkite, kad jei vartojate atsiprašomą kalbą, yra numanomas pažadas, kad jūs arba darysite, arba nepadarysite kažko ateityje, ir mes neturėtume duoti pažadų, kurių negalime įvykdyti arba neturime tikslo. Tai daro atsiprašymą tuščią. Noriu būti aiškus, ne aš niekada atsiprašau savo santuokoje, bet atsiprašau tik esant tam tikroms aplinkybėms. Pirma, aš niekada neatsiprašau už tai, ko nepadariau. Laikotarpis. Antra, niekada neatsiprašau, kai nesu nusiteikusi to daryti. Norite atsiprašyti, kai tai turite omenyje. Trečia, atsiprašau tik tada, kai iš tikrųjų kažką padariau ir žinau, kad kažką padariau. Ketvirta, aš niekada neatsiprašau už kitų žmonių veiksmus.

4. Nustatykite mobilųjį telefoną

Įsitraukimas į romantišką įsipainiojimą turėtų apimti gerą bendravimą ir bendrą patirtį. Sunku tai padaryti, kai nosis nukreipta į telefoną, o ne į partnerį. Kartu žiūrėti filmą (be telefonų rankose ar kambaryje), nors ir ne mano mėgstamiausia veikla, vis tiek geriau nei spoksoti į telefoną. Išeik ir padaryk ką nors. Kalbėkite apie gyvenimą ir svajones bei tikslus. Pasivaikščiokite kartu. BE kartu.

Tai nėra išsamus sąrašas, tačiau tai yra įprasti dalykai, kuriuos kiekvieną savaitę sakau poroms savo biure. Taip pat žinokite, kad ne viskas čia bus taikoma kiekvienoje situacijoje, tačiau jos gali bent šiek tiek padėti. Taigi darykite viską, kas įmanoma, ir jei tai, atrodo, nepadeda, nelaukite, kol sulauksite daugiau pagalbos iš savo srities terapeuto. Didelė klaida, kurią daro poros, laukia per ilgai, kol išspręs problemą. Ištaisykite, kol dar nepablogės.

Iniciatyva dirbti savo santuokoje galėtų ją išgelbėti! Nepasiduok! Tai verta!

Dalintis: