Kaip pasveikti nuo emocinio piktnaudžiavimo
Patarimai, Kaip Kovoti Su Smurtu Šeimoje Ir Piktnaudžiavimu / 2025
Šiame straipsnyje
Praleisti likusį gyvenimą su kuo nors kitu nėra lengva priimti! Štai kodėl svarbu skirti laiko iš tikrųjų pažinti savo sutuoktinį ir įsitikinti, kad esate tame pačiame puslapyje apie tai, kokia pora norite būti.
Niekada neturėtumėte skubinti sužadėtuvių ar vedybų. Tai laikas, kurį praleidi pasimatymams, padeda užmegzti santuokinę draugystę, sužinoti, kaip susitvarkai patirdamas spaudimą ir kur sprendi keblias gyvenimo problemas.
Susituokti yra vienas iš svarbiausių sprendimų, kuriuos kada nors priimsite. Prieš rišdami mazgą, turėtumėte pažinti savo partnerį viduje ir išorėje. Štai kodėl mes jums sakome 10 geriausių dalykų, kuriuos visi turėtų žinoti prieš susituokdami.
Tyrimai rodo, kad iš 748 konfliktų tarp 100 susituokusių porų atvejų pinigų buvo labiausiai besikartojantis ir ryškiausias partneriams nei kitos temos.
Todėl prieš tuokiantis svarbu išmokti bendrauti apie pinigų reikalus. Tai ateityje jums abiem sutaupys daug sielvarto.
Aptarkite savo santaupas ir skolas, taip pat apie tai, kaip bus padalijami finansai santuokos metu.
Ar jūsų sutuoktinis pamiršta užrakinti lauko duris? Ar jie netvarkingi, kol esi visiškas tvarkingas keistuolis? Ar jūsų sutuoktinis nuolat dainuoja dainas, ar jos priklijuojamos prie mobiliojo telefono? Tyrimai rodo, kad 1 iš 10 porų prisipažįsta tikrinę telefoną sekso metu. Ne visai romantikos nuotrauka!
Štai keletas patarimų dėl santuokos 101: jei šie erzinantys įpročiai klaidina jus, kol draugaujate, susituokę jus dešimt kartų dirgins.
Sužinoję apie bet kokius akiai vertus įpročius galite padėti geriau apsispręsti, su kuo norite praleisti likusį gyvenimą.
Pasitikėjimas yra būtinas sveikiems, klestintiems santykiams. Partneriai, prieš susituokdami, turi žinoti, kad jų sutuoktinis yra patikimas ir ištikimas.
Tai yra svarbūs klausimai, kuriuos turite užduoti prieš susituokdami.
Pasimatymai skirti pažinti sutuoktinį ir pamatyti, kaip gerai sutariate kartu. Tai taip pat apie laiko santykiams subrendimą ir atradimą, kaip jūs abu reaguojate, kai ištinka nenumatytos aplinkybės.
Tyrimas apie tai, kokios savybės prisideda prie a trunkanti santuoka atskleidė, kad prisitaikymas yra būtinas sveikuose santykiuose.
Poros turi mokėti suktis su smūgiais ir prisitaikyti prie naujų situacijų ir aplinkybių.
Kiek iš tikrųjų žinote apie savo sutuoktinio darbą? Pavyzdžiui, kur jie mato save per penkerius metus, žvelgdami į karjerą? Ar šiuo metu jie turi stabilų darbą? Ar jie planuoja keisti karjerą ar persikelti į darbą bet kuriuo metu?
Ar jų darbas susijęs su kelionėmis, kurios jus ilgą laiką išlaikytų atskirai?
Čia yra geras santuokos patarimas: jei planuojate tuoktis, atsakymai į juos klausimai turės tiesioginės įtakos tam, kaip gyvenate susituokusios poros gyvenime.
Tyrimai rodo, kad santuokinis pasitenkinimas buvo reikšmingai susijęs su seksualiniu pasitenkinimu. Tai daugiausia dėl emocinio ryšio, kurį pora užmezga intymiomis akimirkomis.
Vienas vedybų patarimų, kurių turėtumėte laikytis, - prieš eidamas koridoriumi, sužinokite apie savo partnerį seksualiai.
Jei jūs ir jūsų sutuoktinis dar neturėjote lytinių santykių arba laukiate santuokos, vis tiek galite praktikuoti sveiką seksualinį bendravimą aptardami tai, kas jus domina ir kokie yra jūsų lūkesčiai.
Būti arti vienas kito šeimos puikiai tinka poroms, kurios planuoja tuoktis, tačiau tikrai yra klausimų, kuriuos turėtumėte užduoti prieš iškeldami klausimą.
Ar jūsų šeima turėtų būti informuota apie svarbius sprendimus? Kas atsitiks, jei nesusitvarkysi su vienu iš partnerio giminaičių? Ar šeimos nariams bus suteiktas raktas į jūsų namus ar jie galės laisvai vaikščioti?
Aptarkite šiuos dalykus su savo partneriu, kai judviejų reikalai ima rimti.
Jūsų sugebėjimas bendrauti vaidina pagrindinį vaidmenį, kai jūsų santuoka bus sėkminga. Tyrime, kuriame dalyvavo 886 išsiskyrusios poros, nurodė 53 proc nemokėjimas bendrauti viena su kita yra pagrindinė priežastis, dėl kurios jie auga. Ši statistika parodo, kaip svarbu poroms išmokti sveiko bendravimo meno.
Ne visada malonu kalbėti apie buvusius santykius su mylimu žmogumi. Tai gali sužadinti pavydą ir nesaugumo jausmus, tačiau svarbu dar prieš jiems apsigyvenant susipažinti su partnerio istorija.
Pavyzdžiui, ar jūsų partneris kada nors apgavo sutuoktinį? Ką daryti, jei jie apgaudinėjo visus savo ankstesnius santykius - ar tai leis jums jaustis užtikrintai vedant? Tikėtina, kad ne.
Ankstesnių partnerio santykių užpildymas gali padėti priimti labiau pagrįstą sprendimą, ar norite juos vesti.
Galbūt netrukus neplanuojate turėti vaikų, tačiau vis tiek verta žinoti, kaip jūsų partneris jaučiasi vieną dieną tapdamas tėvais. Tai, kad dabar jų nenorite, dar nereiškia, kad niekada jų nenorėsite.
Svarbus patarimas santuokai yra tas, kad jei norite vaikų, o jūsų sutuoktinis to nedaro, nesileiskite į santuoką tikėdamiesi, kad jie pakeis savo nuomonę. Tai sukels tik susierzinimą ir širdį.
Meilė yra palaima, ypač kai žinai, kad radai tinkamą žmogų, su kuriuo praleisi likusį gyvenimą. Pradėkite santuoką teisingai pažindami savo partnerį, išmokdami bendrauti kartu, nustatydami tikslus ir patekdami į tą patį puslapį apie savo ateitį. Atlikę šiuos dalykus prieš surišdami mazgą, būsite laimingi ir sveiki.
Dalintis: