10 dalykų, kuriuos pora gali padaryti, kad sustiprintų santuoką

Esant 40–50 proc. Skyrybų skaičiui, daugelis porų ieško būdų, kaip sustiprinti savo santuoką. Atsižvelgdami į šį faktą ir tikėdamiesi sumažinti šį rodiklį, mes siūlome toliau pateiktus 10 pasiūlymų, kaip sustiprinti santuoką.

1. Atsikratykite savo santykių, kurie yra „toksiški“”- Toksiški santykiai reikalauja daugiau, nei duoda. Tokio tipo santykiai gali būti su šeimos nariais, draugais ir (arba) kitais žmonėmis, su kuriais nuolat bendraujame. Darykite tai, ko reikia, kad nutrauktumėte santykius, kurie nebėra naudingi nei jums, nei jūsų santuokai su sutuoktiniu.

du. Dirbkite kartu kaip komanda, užuot konkuravę tarpusavyje- Gyvenimas yra žiurkių lenktynės ir nė vienas iš mūsų nesiruošia išeiti gyvas, todėl geriausia susidurti su gyvenimo iššūkiais kaip komanda, užuot varžiusi, kas geriau ar dažniau gali įveikti sunkias situacijas.

3. Reguliariai skatinkite ir pakelkite sutuoktinį- Norint turėti tvirtą santuoką, pirmiausia reikia, kad sutuoktinis gerai jaustųsi. Senas posakis; 'Negalima mylėti kito, prieš tai nemylint savęs'. Būtinai priminkite sutuoktiniui, kokie jie jums svarbūs, ir pasakykite jam, kaip jie palengvina ir džiugina jūsų gyvenimą.

Keturi. Atlikite malonius gestus savo sutuoktiniui- Mes visi mėgome, kad mus palepins ir (arba) sugadins artimieji, ir vienas geriausių būdų parodyti jums rūpimą dalyką yra nuveikti apgalvotai. Apsvarstykite galimybę pasiimti mėgstamą sutuoktinio filmą, užkandį ir krūvą gėlių - vien todėl, kad tai jiems būtų svarbu ir džiugintų ir jus.

5 . Praleiskite kartu tiek laiko, kiek norite, tačiau nepamirškite mėgautis laiku vienas- Kaip žmonėms, norint leisti ramybę ir aiškumą, būtina praleisti laiką vien. Praleiskite daug laiko su sutuoktiniu, tačiau nepamirškite skirti laiko ir sau.

6. Įvaikinkite augintinį- Naminiai gyvūnai yra žinomi dėl to, kad į namus atneša laimę ir netgi gali sustiprinti santuoką. Apsvarstykite galimybę priimti katę ar šunį iš savo vietinės prieglaudos. Tai suteiks įdomią galimybę išsirinkti savo naujojo augintinio vardą ir išvežti jį ar ją žaisti.

7. Planuokite dienos vakarą kartą per savaitę arba mėnesį -Pasimatymo naktis gali būti tokia paprasta, kaip vakarieniauti vietiniame restorane, iškyloje ar savaitgalį trumpam pasivaikščioti mėgstamoje vietoje. Tai ne tik padės pagražinti jūsų santuoką, bet ir sustiprins jūsų, kaip partnerių, draugystę. Galų gale tai taps veikla, kurios laukiate abu.

8. Kurkite planus, tinkančius abiems sutuoktiniams santykiuose- Dažnai santuokoje sutuoktiniai dažniausiai mėgaujasi skirtinga veikla. Vyras gali rinktis golfą, o žmona mėgaujasi diena salone. Pabandykite sužinoti, kas jūsų partneriui patinka, ir pabandykite dalyvauti tame pačiame - jūsų partneris įvertins šį gestą ir tą patį padarys už jus kitą kartą.

9. „Pagardinkite daiktus miegamajame“- „Laimingas seksualinis gyvenimas“ galiausiai yra pagrindinis bet kokios santuokos sėkmės raktas. Abu partneriai turi būti visiškai patenkinti miegamajame ir puiku išbandyti naujus dalykus ar „pagardinti daiktus“. Apsvarstykite galimybę apsilankyti vietinėje suaugusiųjų parduotuvėje ar galbūt apsipirkti internete (tiems, kurie drovesni), norėdami įsigyti naujus apatinius ir (arba) seksualinius žaidimus, kuriuos žaisite su savo sutuoktiniu.

10. Turėkite prasmingų ir atvirų pokalbių su sutuoktiniu- Remkitės savo bendravimo įgūdžiais, skirdami nustatytą laiką atviroms diskusijoms. Per šį laiką niekas neperžengia ribų ir abu sutuoktiniai sutinka vartoti tik tokius žodžius, kurie niekada neįžeidžia; nė vienas žmogus negali pykti, piktintis ar susierzinti. Jei taip atsitiktų, kitą nustatytą laiką pokalbis turėtų būti uždarytas ir vėl peržiūrėtas.

Išbandykite šiuos patarimus ir darykite viską, kad tikrai puoselėtumėte ir puoselėtumėte savo santuoką bei užmegztumėte ryšį su partneriu, kuris negali lengvai nutrūkti.

Dalintis: