Kas yra emocinis sukčiavimas
Šiame straipsnyje
- Kas yra emocinis sukčiavimas?
- Kaip emocinis sukčiavimas veikia santuoką?
- Pažymi, kad jūsų sutuoktinis turi emocinį romaną
- Kaip atsigauti po emocinio apgavystės?
Sukčiavimas nėra vien tik fizinis veiksmas. Neištikimybė apima emocinį apgaudinėjimą, nors tai nėra susijęs su seksu.
Bet kaip tai įmanoma ir kas yra emocinis sukčiavimas?
Na, mes kalbame apie emocinę neištikimybę santuokoje, kai žmogus nusprendžia savo emocinę investiciją sutalpinti ne į pagrindinius santykius.
Emocinis svetimavimas paprastai prasideda nekaltai per reikšmingą draugystę ir laikui bėgant virsta intymiu ryšiu. Dėl šių naujų santykių žmogus negali būti skaidrus su savo partneriu, nes žino, kad tai dar ne viskas nekalta, ir jų partneris tam nepritartų.
Nors emocinė neištikimybė nėra taip lengvai apibrėžiama kaip fizinė, ji gali pakenkti santuokai.
Perskaitykite ir sužinokite, kas yra emocinis sukčiavimas ir kaip jį pastebėti.
Kas yra emocinis sukčiavimas?
Bandydami reaguoti į tai, kas yra emocinis sukčiavimas, turime nepamiršti, kad nėra fiksuoto apibrėžimo.
Apskritai, emocinis apgaudinėjimas santykiuose yra intymus santykis su asmeniu, nesusijusiu su santuoka, kuris turi įtakos santuokos intymumo, emocinio ryšio ir pusiausvyros lygiui.
Daugelis ekspertų, stengdamiesi atsakyti į „kas yra emocinis apgavystė santuokoje“, apibūdina tai kaip sukčiavimą be lytinių santykių. Tai, kas yra emocinis reikalas, yra trys komponentai: emocinis ryšys, erotikos elementas ir skaidrumo trūkumas.
Išsamesnis atsakymas į tai, kas yra emocinis reikalas, skirtingose porose skirsis, nes jų koncepcijos, kas yra emocinis sukčiavimas, skiriasi.
Emocinė išdavystė remiasi standartais ir ribomis, dėl kurių jie turi susitarti patys kaip pora. Taigi kiekviena pora turi atskirai atsakyti, kas jiems yra emocinis apgaudinėjimas, ir susitarti dėl ribų, kurių jie nepažeis.
Kad ir kaip apibrėžta, emociniai reikalai neturi būti vertinami lengvabūdiškai, nes jie gali sukelti seksualinius reikalus ir sukelti daug skausmo.
Į tyrimas parodė, kad beveik pusė dalyvių vyrų ir trečdalis moterų emocinis apgaudinėjimas perauga į fizinį reikalą. Tačiau net ir neperaugus į fizinius reikalus, emocinis apgaudinėjimas vis tiek turi reikšmingą neigiamą poveikį partneriams.
Kaip emocinis sukčiavimas veikia santuoką?
Emocinis neištikimybė neišvengiamai veikia sutuoktinio santuoką, nesvarbu, ar sutuoktinis sužino, ar ne, nes emocinės investicijos yra nukreiptos kitur. Kokia emocinio sukčiavimo įtaka santuokai ir kaip ją atpažinti, kol dar nevėlu?
Skirtingai nuo sekso reikalų, emocinių dalykų negalima kaltinti prastu sprendimų priėmimu ar alkoholiu. Užmegzti emocinį ryšį reikia laiko vystytis.
Kadangi emociniai reikalai yra daugelio mažų laikui bėgant priimtų sprendimų dėl nesantuokinių santykių palaikymo rezultatas, kai viskas pasibaigia, jų spręsti yra sunkiau nei spręsti vienos nakties santykius.
Koks emocinio sukčiavimo poveikis santuokai?
- Sutuoktinių atsiribojimas ir susvetimėjimas (net jei emocinis reikalas neatskleidžiamas)
- Nutrūkęs pasitikėjimas ir pagalbos ieškojimas dėl skausmo ir įskaudintų jausmų
- Išsiskyrimas ar skyrybos dėl nepataisomos žalos santykiams
- Kaltės, išdavystės, gėdos ir pykčio jausmas
- Pasikeitė perspektyva apie būsimus santykius
- Pasitikėjimo savimi praradimas
- ir santykių žala tėvų ir vaikų santykiuose .
Galimos pasekmės byloja, kodėl emocinės neištikimybės sprendimas gali būti itin sudėtingas ir kodėl tiek daug žmonių kreiptis pagalbos į specialistus kai susiduri su tuo.
Pažymi, kad jūsų sutuoktinis turi emocinį romaną
- Yra reikšmingas partnerio elgesio pokytis.
Ne visi didesni elgesio pokyčiai yra emocinio romano ženklas, tačiau į juos verta atkreipti dėmesį. Kažkas greičiausiai kyla, kai jie staiga pataiko į sporto salę, pagerina savo išvaizdą, praleidžia daugiau laiko „Facebook“ ar atsitraukia nuo jūsų.
- Jūs negalite būti niekur šalia jų telefono.
Jei jūsų partneris susirašinėja, eina į tualetą siųsti žinučių ar prideda slaptažodžius ten, kur anksčiau jų nebuvo, jie gali kažką slėpti.
Tai yra raudona vėliava, į kurią reikia atsižvelgti, nebent jie planuoja jūsų netikėtą gimtadienio vakarėlį.
- Jie jaučiasi uždari ir tolimi.
Jų emociniai poreikiai tenkinami kitur; taigi, suprantama, jie atitols nuo tavęs.
Gali būti, kad sukurta emocinė spraga didina ir fizinį atstumą, o jūs jaučiatės izoliuotas ir ignoruojamas.
- Nebesijaučiate prioritetu.
Emociniam reikalui vystytis reikia laiko ir energijos. Todėl pastangos, kurios anksčiau buvo nukreiptos į jūsų santykius, dabar dedamos kitur.
Dėl to galite pastebėti, kad jie priklijuoti prie savo telefono, daug mažiau su jumis dalijasi ir atsako vieno žodžio sakiniais.
Net kai jie yra su jumis, jaučiate, kad jie yra užsiėmę kažkuo kitu, ir nesijaučiate išgirstas ar svarbus. Tiesiog pastebite, kad nebesate prioritetas.
- Jie labiau ginasi.
Ar jie ginasi, kai bandai pažymėti, kad kažkas negerai? Ar jie bando padaryti jus įtartinu ir kaltu dėl to, kad pateikėte šiuos klausimus?
Dujinis apšvietimas ne visada yra emocinio apgaudinėjimo ženklas. Tačiau jei tai nauja, tai gali būti pastangos nuslėpti tai, dėl ko jie jaučiasi kalti, prikišdami jums kaltę.
- Jie dažniau tave peša.
Argumentai yra bet kokių santykių dalis ir po kurio laiko sužinosite, kur yra pagrindinės „minos“.
Su emocingai apgaulingu sutuoktiniu jaučiate, kad viskas yra mūšio priežastis. Jie jus peša iš nusivylimo ar kaltės dėl dalykų, dėl kurių niekada nesipykdavo.
- Jie ginasi dėl „draugystės“.
Emocinio ryšio gylis yra viena iš priežasčių, kodėl emocinius reikalus sunku nutraukti. Taigi, kai jūsų partneris pajus, kad keliate pavojų šiai „draugystei“, jis ją aistringai gins. Jie nenori matyti, kad viskas baigsis arba kad kažkas nutiko tarp jų ir jų „draugo“.
- Jų nedomina fizinis artumas.
Didelė bet kokių santykių dalis yra fizinis jų aspektas, nesvarbu, ar tai būtų bučiniai, apkabinimas, susikibimas už rankos ar seksas.
Kai staiga atrodo tavo mylimas žmogus atjungtas fizinio artumo akto metu arba visiškai atmeta, nežinodamas apie svarbiausias problemas, kylančias jūsų gyvenime, tai gali kelti susirūpinimą.
- Turite daugiau sekso nei paprastai.
Kai jūsų vyras ar žmona užmezga emocinį romaną, jų seksualinis apetitas gali išaugti. Jų libido padidėjo, ir jie jaučiasi labiau erotiškai įkrauti dėl flirtuojančių pokalbių.
Gali būti, kad noras, kurį jie jaučia santykiuose su kitu, įkūnija miegamajame su jumis.
- Atrodo, kad jie daug žino apie savo „draugą“.
Kai kas nors mums yra svarbus, skiriame laiko juos pažinti.
Taigi, jei jūsų mylimasis staiga ima mesti savo draugo vardą kiekviename pokalbyje, kuriame dalijasi smulkia informacija apie jį, tai gali būti priežastis nerimauti. Jie ne tik daug žino apie juos, bet ir pakankamai rūpinasi, kad juos nuolat minėtų.
Paprastai tai yra vienas iš pirmųjų ženklų, rodančių, kad emocinis romanas yra kilęs. Kai tai vystysis toliau, jūsų partneris gali būti per daug atsargus arba jaustis kaltas, kad dažnai paminėtų tą asmenį.
Kaip atsigauti po emocinio apgavystės?
Norint pasveikti po emocinio romano, reikia nueiti daugybę kelių. Tačiau norint, kad kuris nors iš jų būtų sėkmingas, reikia įtraukti bendras pastangas.
Abu partneriai turi būti pasiryžę patobulinti pagrindinius klausimus, egzistavusius iki aferos. Rekomenduojama pasitelkti ir profesionalo pagalbą.
Yra keli žingsniai sprendžiant emocinį romaną, kuris gali būti naudingas:
- Riboti arba nutraukti ryšį su „draugu“.
- Pradėkite pokalbį apie tai, kas yra emocinis sukčiavimas kiekvienam iš jūsų, ir atnaujinkite ribas aplink jį
- Suprasti, koks buvo emocinio romano tikslas
- Pagrindinių problemų ar pagrindinių problemų sprendimas prieš romaną
- Sužinokite, kaip kompensuoti aferos laimėjimą
- Rasti būdų, kaip parodyti susirūpinimą ir rūpestį vienas kitu
- Kas savaitę registruotis ir kasdien bendrauti praktiniais klausimais, planais, renginiais ir asmeniniais jausmais
- Išmokti kovoti sąžiningai ir turėti sveiką konfliktą savo santuokoje
- Ištaisyti nuoskaudas ir parodyti tikrą empatiją
- Organizuojame pasimatymų naktis, kad pristatytume naujumą
- Skirkite pakankamai laiko vėl prisijungti ir padidinti fizinį artumą.
- Rasti šaltinių, kurie jums patiks knygos arba vedybų kursai
- Pasimatymas su poros terapeutu
Ar jūsų citata padės jums pasveikti:
'Meilė nėra žodžiai, tai veiksmai, o meilė nėra jausmai, tai yra sprendimas'. - Stevenas Furtickas
Nereikia pamiršti emocinio sukčiavimo susirašinėjant žinutėmis, nes tai gali padaryti žalos santykiams. Emocinis romanas paprastai prasideda nekaltai kaip supratimo ir pripažinimo kupina draugystė su traukos elementu, kurios nė viena pusė nenori pripažinti.
Nors tai nėra susijusi su seksualiniu elementu (kol kas), tačiau apima emocinį artumą, traukos jausmą ir slaptumą. Atradus, tai gali sugriauti pasitikėjimą, pasitikėjimą ir net pačią santuoką.
Yra ženklų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, kurie gali būti naudojami laiku jį aptikti ir greičiau reaguoti, kai jūsų partneris pradeda save izoliuoti, kad daugiau laiko praleistų telefonu, rinktųsi muštynes iš mėlynos spalvos, dalintųsi asmenine informacija ir gintųsi dėl savo partnerio. naujas „draugas“, į kurį reikia atkreipti dėmesį.
Emociniai reikalai gali nuvaryti toli ar arčiau. Tai priklauso nuo to, ką jūs su juo darote. Jei pradėsite kelionę grįždami vienas į kitą, gali būti naudinga stoti į porų konsultavimo kursus ar individualius instruktavimus, kurie padės lengviau orientuotis šioje kelionėje.
Taip pat žiūrėkite:
Dalintis:
