Kaip išspręsti santykių problemas neišsiskyrus
Šiame straipsnyje
- Pailsėti nuo santykių
- Ar santykių pertrauka veikia?
- Santykių problemų sprendimo būdai neišardant (net laikinai).
- Pakalbėkite apie tai, kas jus pirmiausia sutraukė.
- Priverskite savo santykius veikti: nustokite ieškoti pasakos.
Visi teoriškai žinome, kad meilė yra veiksmo veiksmažodis. Meilė - ją maitina, palaiko gyvybinga, jėga per sunkmetį - reikalauja darbo. Vis dėlto tiek daug mūsų tiki sielos draugo idėja. Kažkas, su kuriuo meilė bus lengva, intuityvi, laiminga ir smagu.
Spėk? Jūs iš tikrųjų galite būti su tinkamu žmogumi, savo „sielos draugu“ ir vis tiek susidurti su problemomis savo santykiuose, nes kiekvienas santykis turi problemų , jei pabūsite kartu pakankamai ilgai. Svarbu žinoti, kaip išspręsti santykių problemas neišardant?
Kaip dirbate santykių problemų sprendimas yra tai, kas formuoja jūsų meilės istoriją. Kai jūs ir jūsų partneris susiduriate su giliais konfliktais, turite atsakyti į keletą klausimų.
Ar bandote taisyti dalykus? Ar laikinai pertraukiate santykius? Ar padaryti pertrauką santykiuose? Ar turėtumėte kreiptis į santykių problemas?
Panagrinėkime keletą skirtingų būdų išspręskite santykių problemas neišardydami.
Įsivaizduokime, kad jūsų tarpusavio reikalai šiuo metu nėra patys geriausi. Jūs turite ilgalaikių santykių sunkumų.
Jūs buvote cikle: kovojote, grimavotės, vėl kovojote, ignoravote vienas kitą, bandėte bendrauti, bet nesugebėjote to padaryti sveikai.
Jūs esate toje vietoje, kur esate rimtai svarstydamas pertrauką nuo santykių.
Daugelis porų, praleidusių apgalvotą laiką vienas nuo kito, teigia, kad pertrauka santykiuose yra sveikiausias dalykas, kurį jie galėjo padaryti, kad išsaugotų savo santykius.
Pailsėti nuo santykių
Jei jūs ir jūsų partneris nusprendėte, kad pertrauka būtų gera mintis, labai svarbu, kad jūs abu susitartumėte dėl tam tikrų konkrečių taisyklių, kurių laikytumėtės šiuo bandomuoju laikotarpiu. Kai kurie pasiūlymai apima:
- Pertraukos pabaigos data . Tai konkreti data, kai jūs abu sutinkate įvertinti santykių pertraukos naudingumą ir nusprendžiate, ar likti santykiuose, ar ne.
- Ar jums abiem leidžiama susitikinėti su kitais žmonėmis per pertrauką?
- Ar jums abiem leidžiama pasimylėti su kitais žmonėmis? Jei taip, visada naudokite apsaugą, kad nekeltumėte pavojaus sau ar partneriui.
- Kaip atrodys jūsų bendravimas per pertrauką? Gali būti geriausia nebendrauti, suteikti galimybę „praleisti“ vienas kitą.
- Tai taip pat leis jums nusiteikti bet kokiems jausmams, kurie gali kilti, kai jūsų partnerio nėra. Ar esi laimingesnis? Liūdniau?
- Išmintingai išnaudokite laiką vienas nuo kito . Pamatykite draugus, kurių nepaisėte savo santykių metu.
- Imkitės naujo sporto ar hobio. Žurnalas apie savo jausmus. Būkite savanaudis: turite susikaupti tik dabar.
Ar santykių pertrauka veikia?
Ar sveika pertrauka santykiuose ar tai veikia? Tik jūs patys galite tuo įsitikinti.
Kartais pertrauka iš tiesų yra vertingas žingsnis sprendžiant santykių problemas, o kartais pertrauka lemia santykių iširimą.
Kad ir koks būtų rezultatas, tai ir turėjo būti.
Santykių problemų sprendimo būdai neišardant (net laikinai).
Vienas iš pirmųjų įrankių, kurį naudosite, kad išvengtumėte išsiskyrimo, yra jūsų žodžiai. Teisingai, geras bendravimas yra naudingiausia priemonė sprendžiant santykių problemas.
Jūs abu turite mokėti pagarbiai pranešti apie savo istorijos pusę, kad galėtumėte judėti link a sveika rezoliucija.
Tai dažnai yra eksperto darbas porų terapeutas, todėl nedvejodami kreipkitės į ekspertą pagalbos, kad išspręstumėte santykių problemas.
Pakalbėkite apie tai, kas jus pirmiausia sutraukė.
Prisiminkite ankstyvąsias savo santykių dienas, kai buvote pirmą kartą susitikę. Kokia jūsų susitikimo istorija? Ar tai vis dar sukelia šypseną jūsų veide? Šiuos šiltus ir džiaugsmingus jausmus galima atgauti šiek tiek pasistengus.
Pakeiskite savo kasdienybę
Vienas iš didžiausių santykių problemų veiksnių yra kasdienybė. Pora nustoja stengtis pareikšti naujų idėjų, kurios padėtų puoselėti santykius ir prasideda nuobodulys.
Galbūt vyras mielai praleidžia savaitgalius žaisdamas žaidimus ar mėgaudamasis mėgstamų serialų žiūrėjimu. Galbūt žmona patenkina bendravimą su draugais ar kiekvieną vakarą treniruojasi sporto salėje.
Net jei pora to nesuvokia, tai daro įprasti veiksmai gali neigiamai paveikti porą ilgalaikėje perspektyvoje. Jų pasaulis tampa ribotas, gali kilti ginčai.
Jie vienas kitą laiko savaime suprantamu dalyku. Taigi prieš rėkdamas „Aš tai turėjau! Aš tave palieku!' nes jūs tiesiog negalite pakęsti stebėdami, kaip jis 12 valandų sėdi prie kompiuterio ruože, kartu išbandykite keletą naujų dalykų.
Trumpos savaitgalio kelionės į dar niekur nematytas vietas. Savanoriaukite kartu su visuomenės informavimo veikla. Kartu lankykite pramoginių šokių klasę. Įtraukite į santykius naujos linksmybės.
Esmė yra pamatykite savo partnerį naujoje šviesoje , valdyti tai, kas jus traukė, yra būtina norint išspręsti santykių problemas.
Priverskite savo santykius veikti: nustokite ieškoti pasakos.
Vienas geriausių patarimų, kurį poros gali įgyvendinti spręsdamos santykių problemas, yra žinoti, kad: Meilė nėra pasaka . Sudėjus du žmones, jūs automatiškai turite du skirtingus žvilgsnio į pasaulį būdus.
Tai normalu patirsite konfliktų laikotarpius ir nepasitenkinimas. Bet nešok tiesiai į išsiskyrimą . Naudokitės šiomis akimirkomis sukurti augimą ir artumą . Pamatysite, kad jūsų santykiai tuo turtingesni.
Dalintis:
