Ar jūsų abejonės yra normalios, ar toksiškos? Įvertinkite savo santykius, kad sužinotumėte tiesą

Šiame straipsnyje

• Naujienų blykstė: tam tikrais kritiniais meilės istorijos momentais
• Šios abejonės nėra nei blogas ženklas, nei požymis, kad santykiai
• Iš kur kyla abejonės?
• Priminkite sau, kad abejonės yra sveikas atsakas į gyvybiškai svarbius gyvenimo takus
• Abejojimas dažnai yra atsakas į santykių stresą
• Santykių abejonės, kurios yra jūsų praeities likučiai
• Kai kurios santykių abejonės yra toksiškos, todėl į jas reikia atkreipti dėmesį
• Viso pabaigoje abejonės nėra problema

Jau keletą mėnesių susitikinėjate su puikiu vaikinu. Viskas klostėsi gerai ir jaučiatės laimingas, kad tai galbūt kažkas, su kuriuo galėtumėte palaikyti ilgalaikius santykius.

Tačiau pastaruoju metu jums kyla tam tikrų abejonių. Abejojate savo pačių jausmais, abejojate tuo, ką jis gali jausti jūsų atžvilgiu, ir abejonių dėl santykių pobūdžio apskritai. Santykių visiškai nepakeitė niekas, labiau todėl, kad jūs tiesiog iškėlėte šiuos mažus klausimus į paviršių, kai sėdite ir galvojate apie šią naują situaciją.

Jūs klausiate savęs - esate jūsų abejones normalus ar toksiškas? Ar jie bus naudingi sveikiems santykiams į priekį? Ar verta atkreipti dėmesį į šias abejones, ar tai tik seni klausimai, kuriuos visada ėjote į galvą, dabar išaiškėja žlugdyti šiuos naujus santykius?

Naujienų blykstė: tam tikrais kritiniais meilės istorijos momentais

Yra esminiai naujų santykių momentai kur jūs galite pradėti atsitraukti ir ištirti savo meilės dinamiką kritiniu objektyvu. Šeši mėnesiai yra tipiškas laikas tam įvykti. Kodėl? Nes šeši mėnesiai yra vienas iš tų „judėk į priekį ar atsitrauk“ akimirkų, kai judėjimas į priekį su partneriu reiškia gilesnį įsipareigojimą.

Taigi, abejoti savo jausmais dėl santykių ir dažnai savęs paklausti - „ar jūsų abejonės yra normalios, ar toksiškos?“, Yra ne tik normalu, bet ir naudinga.

Šios abejonės nėra nei blogas ženklas, nei požymis, kad santykiai

Priešingai, pašalindamas šias abejones, jūs darote sunkų darbą, būtiną norint sukurti tvirtą ryšį su savo meilės partneriu.

Tai tikrai gali būti baisu, nes iš ankstyvos meilės antplūdžio tu virsti tiesa, ką reiškia iš tikrųjų įsipareigoti kažkam, žmogui, turinčiam trūkumų ir silpnų vietų, kaip tu.

Iš kur kyla abejonės?

Santykių abejonės kyla santykių pasikeitimo akimirkomis.

Jie iškils į paviršių, kai reikės priimti svarbius sprendimus. Tai paaiškina šešių mėnesių ribą, nes tada poroms reikia paaiškinti, ar jos nori pereiti nuo „pasimatymo“ prie rimtesnio, įsipareigojusio susitarimo.

Kiti kritiniai momentai, kai kils abejonių, yra sprendimas apsigyventi kartu arba susižadėti, ištekėti, susilaukti vaikų ir kiti svarbūs, gyvybei įtakingi veiksmai.

Priminkite sau, kad abejonės yra sveikas atsakas į gyvybiškai svarbius gyvenimo takus

Žmogus, kuris neabejoja į priekį, negalvoja pakankamai kritiškai. Tai nėra geras ženklas.

Nei vienas sprendimas nėra juodas ar baltas, ypač kai kalbama apie santykius.

Su partneriu išnagrinėkite visas abejonių priežastis, o geriausias būdas jums galiausiai atsiskleis.

Abejojimas dažnai yra atsakas į santykių stresą

Tai yra teigiamas dalykas, net jei gali atrodyti sunku išspręsti abejones.

Santykių veiksniai gali kelti tokius klausimus: - Ar turėtume gyventi kartu? Myliu jį, bet vis tiek mane traukia kiti vyrai. Kodėl vis tiek tiek galvoju apie savo buvusįjį? Nesu tikras, ar skirtingos mūsų religijos yra suderinamos. Mūsų lytiniai potraukiai aiškiai skiriasi.

Tai tik keletas klausimų, kurie turėtų kelti abejonių, nes juos reikia spręsti, o ne ignoruoti.

Santykių abejonės, kurios yra jūsų praeities likučiai

Jei pastebėsite, kad savo naujais santykiais kartojate „senas abejones“, tai galbūt norėsite dirbti ne santykiuose su terapeutu.

Gali būti, kad šie modeliai sabotuoja kiekvieną jūsų santykį. Tai yra jūsų problemos, nepriklausomos nuo jūsų užmegztų santykių. Jie ateina iš jūsų vidaus ir nėra išoriškai išprovokuoti. Pavyzdžiui, jei jūs abejojate partnerio jausmais jums, kurie nėra pagrįsti niekuo konkrečiu, tai gali atsinaujinti dėl neišspręstų jūsų vaikystės problemų.

Dėl kažko, kas nutiko jūsų praeityje, galite bijoti gilaus artumo. Tai tikrai verta kreiptis į terapeutą, kad galėtumėte judėti į priekį be bagažo.

Kai kurios santykių abejonės yra toksiškos, todėl į jas reikia atkreipti dėmesį

Svarbu atpažinti skirtumą tarp naudingų abejonių (jos skatina atidžiai pažvelgti į tam tikrus klausimus ir tinkamai judėti į priekį) ir abejonių, kurie yra aiškūs ženklai, rodantys, kad šie santykiai yra naudingi. raudonos vėliavos .

Toksiškas abejones lengva nustatyti -

1. Jis slepia tai, ką daro, kai nėra su jumis
2. Jis dažnai būna nepasiekiamas telefonu, teksto pranešimu ar el. Paštu ir pyksta, jei paprašote, kad jis greitai užsiregistruotų
3. Jis lengvai supykdo, o jūs bijote, kad jis gali smurtauti
4. Jis turi problemų dėl piktnaudžiavimo narkotikais
5. Viskas yra kažkieno kaltė
6. Jis kritiškai vertina tavo draugus ir šeimą ir sako, kad tik jis tave myli, niekas kitas to nedaro
7. Jis sako dalykus, siekdamas, kad tau būtų blogai
8. Jis piktinasi, kai tau reikia „tu“ laiko

Visa tai yra emocinės ar potencialiai fizinės prievartos požymiai, todėl neturėtumėte jų ignoruoti ar nuvalyti.

Viso pabaigoje abejonės nėra problema

Perduokite savo abejones partneriui ir išklausykite jo atsakymą. Gali būti, kad jis taip pat abejoja.

The pokalbis tai bus svarbu, nes tai parodys jums, kaip naršyti šiais kritiniais santykių momentais, ir, tikiuosi, suteiks gilėjančio jausmo jūsų augančiam santykių ryšiui.

Dalintis: