7 būdai išlaikyti meilę santuokiniame gyvenime

Šiame straipsnyje

• Nenustokite daryti mažų dalykų
• Praktikuok romantiką
• Eik į antrą medaus mėnesį
• Suplanuokite įprastą dienos naktį
• Atjunkite nuo technologijos
• Atnaujink savo įžadus
• Švęskite savo triumfus

Santuokos tarp vedusių partnerių yra vienas iš svarbiausių ryšių, kuriuos gali turėti bet kuris asmuo, todėl nenuostabu, kad poros nuolat ieško būdų, kaip užtikrinti jų santuokos sėkmę.

Santuoka nėra pasmerkta tapti monotoniška ir nuobodi, kaip gali pasiūlyti kitos poros, tačiau tai nereiškia, kad įsipareigoję partneriai neprivalo planuoti reguliaraus santykių palaikymo. Meilė santuokoje yra svarbiausia savybė, reikalinga sėkmei. Kol vedybiniame gyvenime yra meilė, pora visada turės jėgų susidurti su visais gyvenimo keliamais iššūkiais.

Štai 7 būdai, kaip išsaugoti meilę tvirtesniems, sveikesniems santykiams

1. Nenustok daryti smulkmenų

Kalbant apie meilę santuokiniame gyvenime, nenustokite daryti smulkmenų. Laikydami ranką, kai einate kartu gatve, padedate savo sutuoktiniui atlikti darbus namuose ar pripildote automobilį, jei žinote, kad jūsų partneris turi kažkur važiuoti, yra visi malonūs ir mieli būdai parodyti sutuoktiniui, kad apie juos galvojate .

Elgesys taip pat yra vienas iš maloniausių, paprasčiausių gestų, kuriuos galite atlikti savo santuokoje ir kurie duoda milžiniškų rezultatų. Pasakykite ačiū, kai partneris ryte atneša jums taurę vyno ar išviria kavą, ir pasakykite prašau, kai ko nors prašote. Šie nedideli dėkingi gestai leis jūsų partneriui jaustis gerai.

2. Praktikuok romantiką

Vienas iš būdų išsaugoti meilę santuokoje yra praktikuotis kartu romantiškai.

Pramogos kartu žaidžiant žaidimus ir žiūrint filmus visada yra puikus būdas praleisti vakarą, tačiau svarbu planuoti ir romantiškus vakarus. Mylėkitės, kartu išsimaudykite burbulų vonioje, atsisėskite prie savo riaumojančio židinio su vynu ir kalbėkitės.

Tyrimai rodo, kad yra stipri ryšį tarp romantiškos meilės ir žvilgsnio vienas kitam į akis, tad kodėl gi nepadarius romantikos savo santuokoje, tai praleisti šiek tiek laiko žiūrint į vienas kito akis.

3. Eikite į antrą medaus mėnesį

Medaus mėnuo nėra tai, ką daryti leidžiama tik susituokus. Galvojantiems: ar antras medaus mėnuo iš esmės nėra tik atostogos kartu? Atsakymas yra neigiamas. Galite išgyventi savo medaus mėnesį vėl nuvykę į tą pačią vietą arba galite suplanuoti naują kelionės tikslą. Tačiau antrojo medaus mėnesio esmė nėra vien tik kartu eiti. Tai planuoti kelionę ne turint ekskursijų ir turistines kepures, o turint omeny romantiką ir kokybišką laiką.

Antrasis medaus mėnuo yra puiki proga išreikšti savo meilę vienas kitam, pašalinti stresą iš kasdienio gyvenimo, kasdien užsiimti seksu ir prisiminti savo santuoką ir tai, kiek užaugote kartu nuo savo pirmojo medaus mėnesio.

4. Suplanuokite įprastą dienos naktį

Nesvarbu, ar jūsų tvarkaraščiai gali leisti vieną, du ar keturis kartus per mėnesį, planuodami įprastą pasimatymo naktį, galite padaryti stebuklus, kaip išlaikyti meilę santuokiniame gyvenime. Pasimatymo naktis yra puiki proga jums ir jūsų sutuoktiniui kartu suplanuoti ką nors linksmo ir romantiško. Galite pakaitomis planuoti vakarą, nesvarbu, ar jums patinka susirangyti namuose ir praleisti vakarą kalbantis ir prisiglausti, ar išeiti romantiškos vakarienės, ar į karnavalą. Pasaulis yra tavo austrė!

Svarbiausia dienos vakaro dalis yra ta, kad jūs praleidžiate kokybišką laiką kalbėdami, dalindamiesi, juokdamiesi ir mėgaudamiesi vienas kitu. Datos naktis taip pat yra puiki proga vėl prisijungti intymiame lygyje, susikibus už rankų, vaikščiojant susikibus, bučiuojantis ir, žinoma, pasiimant daiktus į miegamąjį.

5. Atjunkite nuo technologijos

Vienas iš būdų išlaikyti meilę vedybiniame gyvenime yra atsijungti nuo technologijų. Vienas tyrimas parodė, kad net vien tik mobiliojo telefono buvimas gali psichiškai atitraukti dėmesį ir turėti neigiamos įtakos socialinei sąveikai. Tai reiškia, kad tiesiog turėdami savo mobilųjį telefoną to paties kambario kol bandote kalbėtis su sutuoktiniu, tai gali pakenkti jūsų vieninteliam laikui.

Yra daugybė priežasčių laikinai atjungti nuo technologijų, pavyzdžiui, tyrimai rodo, kad šviesą skleidžiantys prietaisai gali paveikti jūsų miego kokybę, padidinti psichinės sveikatos problemų riziką ir slopinti trumpalaikės atminties formavimąsi. Užuot apsėdę „Insta“ mėgėjams, kalbėdami su 10 draugų vienu metu ir tikrindami el. Laiškus, kol esate su savo partneriu, pabandykite atjungti tinklą vakarui (arba bent 30 minučių, jei tikrai negalite pakęsti, kai esate atskirti nuo savo įrenginio) !)

6. Atnaujink savo įžadus

Pažadų atnaujinimas yra puikus būdas švęsti savo santuoką ir pasakyti pasauliui (ar tik vienas kitam), kad tai darytum iš naujo. Yra daug įvairių įžadų atnaujinimo variantų. Galite atnaujinti savo įžadus ir surengti didelį priėmimą savo draugams ir šeimos nariams. Tai puikus pasirinkimas, nes neturėsite tokio pat streso, kokį patyrėte pirmą kartą. Galėsite labiau mėgautis savimi, nes šį kartą tiksliai žinote, ko tikėtis, ir esate arčiau vienas kito draugų ir šeimų.

Taip pat galite pasirinkti asmeninio, privataus įžado atnaujinimą. Atlikite ką nors ypatingo, pavyzdžiui, keisdamiesi įžadais kruizu, oro balionu ar saulėlydžio metu paplūdimyje kartu. Pasinaudokite etapo sukaktimis kaip proga atnaujinti meilę vienas kitam. Pirmas kartas buvo stebuklinga diena, tačiau antras kartas gali būti malonesnis jums ir jūsų partneriui.

7. Švęskite savo triumfus

Jei norite išmokti džiaugtis vedybiniu gyvenimu, pradėkite švęsti daugiau! Laimingos poros mėgsta švęsti kartu, nesvarbu, ar tai yra jų paskutinis etapas, ar karjera, ar jų mažylis ką tik gavo vaidmenį mokyklos spektaklyje. Švenčiant kartu, jūs išreiškiate dėkingumą ir pasididžiavimą savo sutuoktiniu, o tai savo ruožtu verčia juos jaustis ypatingais ir pripažintais. Šventė kartu kaip pora ar šeima taip pat padidina moralę ir sukuria teigiamą komandos dvasią.

Nieko panašaus į meilės gausą santuokiniame gyvenime. Nuolat deginkite namų ugnį praktikuodami apgalvotumą, rodydami dėkingumą, reguliariai leisdami laiką vieni su savo sutuoktiniu ir būdami intymūs kartu. Tai darydami išlaikysite meilę gyvą savo santykiuose.

Dalintis: