4 Bendros santuokos problemos

4 Bendros santuokos problemos

Šiame straipsnyje

Santuokos linkusios tapti visų vidinių konfliktų ir žaidimų, kuriuos žaidžiame su savimi ir su kitais, platformomis. Dėl didėjančių bendravimo su sutuoktiniu problemų mes linkę nutolti nuo savo partnerio.

Tokiuose artimuose santykiuose su sutuoktiniu mes dalijamės ne tik jausmais - savo ateitimi, daiktais ir santykiais su kitais. Lengva pasiduoti pagundai sutuoktinį paversti taikiniu dėl bet kokios mūsų iškylančios problemos, ir mes to dažniausiai nežinome.

Mes nežinome, kaip per daugelį metų įsigalėjo mūsų santuokos bendravimas ir kaip tai dažnai kenkia. Nepaisant to, tai nėra pasiteisinimas neišspręsti kai kurių bendrų problemų, susijusių su daugeliu susituokusių porų, bendraujant.

Santuoka ir bendravimas yra neatsiejami dalykai. Tai pasakius, kyla kitas akivaizdus klausimas, kaip išspręsti santuokos bendravimo problemas?

Taigi šiame straipsnyje aptariamos kelios dažniausios santuokos bendravimo problemos. Šias vedybinio bendravimo problemas galima veiksmingai išspręsti, jei labiau vertinate savo santykius.

1. Neaptarinėdami konkrečios problemos

Susituokusioms poroms būdinga ilga istorija, ilgos ateities vizija arba dažniau abu. Nenuostabu, kad bet koks argumentas, kad ir koks jis būtų gerybinis, dažnai apima ne tik dabartinę, konkrečią problemą, bet ir visą praeitį bei ateitį.

O tai nesąžininga ir ypač kenkianti santykiams.

Jei pykstate ant sutuoktinio, kuris nevedė šuns pasivaikščioti, per greitai nedarykite išvadų.

Nedarykite jokių griežtų prielaidų, kad sutuoktinis visada jūsų nepaiso arba kad jos yra egoistės. Nebandykite keliauti laiku į praeitį ir išsiaiškinti jų praeities klaidų ar žalingų veiksmų, kad atitiktų dabartį.

Kai tik kyla pagunda tai padaryti, atminkite, kad tai jūsų pačių sukurta istorija, apie kurią jūsų sutuoktinis visiškai nežino. Realybė gali būti visiškai kitokia, nei istorija, kurią įsirėžėte į galvą.

Taigi, kad išvengtumėte tolesnių bendravimo problemų santuokoje, atleiskite partneriui už praeities klaidas ir aptarkite su jais tik „dabartinę“ problemą.

Bet koks efektyvus bendravimas visada turėtų sutelkti dėmesį į tai, kas yra problema, o ne į tai, kas ją supa. Ir jei atsitraukiate tik sekundei, galite net suprasti, kad jūs tikrai neturite omenyje visų tų dalykų, o tai buvo tik praleistas pasivaikščiojimas.

2. Nenaudokite skirtojo laiko

Nenaudokite skirtojo laiko

Žengiant tą žingsnį atgal būtų atėjęs laikas. Bet susituokusios poros dažnai tęsia kovą po to, kai ginčas išaugo, ir bet kokia veiksmingo bendravimo galimybė jau seniai prarasta.

Jie šaukia, vienas kitam mėtomi įžeidimai, o kažkas dažniausiai baigia verkti, o kitas iš įniršio trenkia durimis. Bet abu yra įskaudinti ir tikriausiai gerokai piktesni ir labiau nusivylę nei pradžioje.

Taip kyla vis daugiau santuokos bendravimo problemų.

Nors santuokoje bet koks nusivylimas turėtų būti aiškiai ir tiesiogiai pašalintas, taip pat yra momentas, kai abu sutuoktiniai turėtų tiesiog atsipūsti nuo bergždžios kovos, atšaldyti galvas ir po to grįžti po tam tikro laiko pagalvoti, ką kita pusė sakė.

Taikomas laikas tinkamu laiku daro stebuklus užstrigusiam ginčui.

3. Kaltės liejimas

Vienas iš didžiausių santuokos bendravimo problemų prisidedančiųjų yra kaltinimų žaidimas.

Daugumoje santuokos argumentų užstringa dažniausiai tada, kai vienas ar abu sutuoktiniai dėl tos problemos pradeda kaltinti kitą. Ir ne čia jie sustoja.

Jie netgi iškasa skaudžią praeitį ir kaltina vienas kitą dėl visko, kas jų santykiuose galėjo kilti nuo tų laikų pradžios.

Šis „tu“ pokalbis yra neefektyvus ir skaudus pokalbio būdas . Kaltės žaidimas neabejotinai pateks į aklavietę.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad sužinotumėte, kaip svarbu nekaltinti kitų ir turėti savo klaidų.

4. Pataikymas į visas minkštas vietas

Galiausiai vedęs neišvengiamai reiškia, kad sužinosite apie savo sutuoktinio silpnybes ir silpnąsias vietas. Tu žinai, kur skauda ir kur jaučiasi gerai, pažįsti juos dar geriau nei jie patys.

Ir tai viskas gerai, nes susituokusios poros turėtų branginti viena kitą ir apsaugoti savo partnerį nuo bet kokio skausmo jausmo. Bet ginčo metu šios žinios dažniausiai virsta mirtinu ginklu, kuris dar labiau padidina bendravimo problemas.

Vedę žmonės tiksliai žino, kur, kada ir kaip smogti, kad padarytų didžiausią žalą.

Vis dėlto tai gali laimėti jums ginčą, bet tada tikriausiai prarasite savo sutuoktinio pasitikėjimą ir artumą. Ir laimėti kovą, kad ir kokia ji būtų didelė ar maža, neverta to pralaimėjimo. Juk pasitikėjimo santuoka atstatymas nėra tortas.

Paskutiniai žodžiai

Ar jūsų santuokoje susidūrėte su bet kuria iš šių bendravimo problemų?

Tai nenuostabu; santuoka yra tokia institucija, kuri turi būdą paversti faktiniu bendravimo mūšio lauku. Nepaisant to, pirmas žingsnis gerinant jūsų santykius yra problemos suvokimas.

Dabar, kai pripažinote kovas, kurių gali tekti aptarti su vyru ar žmona, laikas išmokti bendrauti. Sveikas bendravimas yra sveikų santykių pagrindas.

Taigi, negaiškite daugiau laiko ir prisiminkite - susituokėte ketindami mylėti ir gerbti vienas kitą. Būtent šis ketinimas padės jums įveikti tokią lengvai išsprendžiamą problemą kaip neadekvatus bendravimas - galų gale jūs esate tai.

Dalintis: