4 aplinkybės, galinčios sukelti santuokos sutrikimą

Šiame straipsnyje

• Ryšio santykių suskaidymas
• Kas lemia santuokos sutrikimą
• Jūs nepateikite vienas kito pirmiausia
• Jūsų gyvenime įvyksta traumuojanti situacija
• Kasdienis stresas užvaldo viską
• Jūs nebesate intymus ar susijęs

Nors niekas nenori, kad tai įvyktų, kartais gali įvykti rimtas santuokos sutrikimas.

Santuoka ir bendravimas vienas kito neatmeta. Tiesą sakant, santuokos suskaidymas lemia konfliktus ir vis didesnį pasipiktinimą poromis. Kai kuriais atvejais, net prieš poroms suprantant, bendravimo trūkumas jau lėmė skyrybos .

Ryšio santykių suskaidymas

Norėdami išspręsti sutrikusį bendravimą santuokoje, labai svarbu suprasti, kas yra bendravimo sutrikimas ir ką daryti, kai santuoka nutrūksta santuokoje?

Ar atrodo, kad esate du nepažįstami žmonės, kurie tiesiog praleidžia vienas kitą? Ar atrodo, kad mieliau kalbėtumėtės apie bet ką kitą, o ne su sutuoktiniu? Ar pokalbis atrodo įtemptas ar priverstas?

Tai visi santykių suskaidymo scenarijai.

Pokalbių suskaidymas tarp porų gali būti apibrėžiamas kaip taškas, kai poros nesugeba sveikai bendrauti apie nesutarimus ar nesusipratimus.

Šiame etape poros pasiekia komunikacijos aklavietę, nenorėdamos pamatyti vienas kito požiūrio. Abu partneriai kasa kulniukus, nenori patenkinti savo partnerių poreikių.

Kas lemia santuokos sutrikimą

Nors gali būti kelios komunikacijos sugedimo priežastys, norėtumėte pabandyti nustatyti savo individualią priežastį.

Yra tiek daug aplinkybių, galinčių sukelti šią problemą, ir jūs norite padaryti viską, kad tai išspręstumėte, kol viskas tikrai nepablogės.

Normalu, kad pokalbio kartais atsisakoma, todėl nepraraskite vilties.

Gali būti, kad santuokoje ne viskas vyksta, o tai gali neigiamai paveikti jūsų ryšį. Gali būti, kad jūs ką nors išgyvenote patys, arba jūs kartu patyrėte didelių nesėkmių, kurios sukėlė rifą.

Iš tikrųjų čia svarbu nustatyti tikrąją priežastį ir tada stengtis ją išspręsti.

Judviejų judėjimas gali grįžti į savo vėžes, jei kartu stengsitės įveikti santuokos sutrikimą, išsiaiškinti, kas nutiko ne taip, ir tada stengtis tai išspręsti tinkamu požiūriu, kad santuokoje būtų malonu bendrauti.

Pateikiame keletą bendrų ryšio sutrikimų tipų

1. Jūs nepateikite vienas kito pirmiausia

Nors galite turėti vaikų, galite turėti kitų, kurie pradžiugins, arba galite būti labai susiję su savo šeima , jūs atėjote į tašką, kai vienas kito nepastatote ir patiriate visišką santuokos sutrikimą.

Kai susituokėte, kalbėjotės apie jus abu, ir nors dabar jūsų gyvenime yra kitų žmonių ir kitų pareigų, vis tiek jums reikia, kad vestuvių bendravimas ir vienas kitas būtų prioritetas.

Jums reikia rūpintis vienas kito poreikiais, o kai to trūksta, greičiausiai ir pokalbis.

Lengva pakliūti į šias pinkles, tačiau žinok apie tai ir dirbk, kad vienas kitam taptų tikru prioritetu. Kai įdėsi šias sąmoningas pastangas, išmoksi vėl kalbėti ir įveikti bendravimo sutrikimus.

2. Jūsų gyvenime įvyksta traumuojanti situacija

Gali būti, kad netekote mylimojo, patyrėte kokių nors sužalojimų ar nesėkmių, turite didelių finansinių problemų, praradote darbą ar net turite problemų santuokoje, pvz., neištikimybė .

Jūs labai gerai žinote šią problemą, nes ji sukėlė jūsų gyvenime traumą, tačiau patekę į jos esmę ir ją dirbdami, jūs tikrai gausite naudos.

Gerai liūdėti ir reikia skirti laiko, kad pajustumėte emocijas, tačiau pabandykite tai padaryti kartu, kol bendravimo trūkumas santuokoje nepadarys ilgalaikės žalos jūsų santykiams.

Jei esate susituokę, jums reikia vienas kito, taigi, ypač esant poreikiui, norite būti tikri, kad kalbėtumėte.

Santuokoje nesunku nutraukti santuoką, kai esate prarasti ar patyrę traumą, tačiau tai taip pat yra puikus laikas rasti kelią atgal vienas į kitą.

3. Kasdienis stresas viską perima

Tikriausiai to nesuvokiate, tačiau į jūsų santuoką pernelyg dažnai patenka stresas, kurį jaučiate kitose gyvenimo dalyse.

Jums gali tekti patirti didelį stresą darbe, su savo vaikais, su senstančiu tėvu ar bet kokia kita gyvenimo situacija. Šį stresą lengva įsisąmoninti ar pašalinti savo sutuoktiniui, tačiau dėl to santuoka dažnai nutrūksta.

Mes visi turime tam tikrą stresą, tačiau darbas su savo sutuoktiniu, o ne tai, kad jis būtų jūsų bokso krepšys, jums yra naudingas labai įvairiai.

Norėdami išspręsti santuokos sutrikimą santuokoje, patirkite stresą ir žinokite, kad esate stipresni kartu nei esate vienas nuo kito ir kad sutuoktinis gali jums padėti, jei leisite jiems.

4. Jūs nebesate intymus ar susijęs

Kai fizinis ar emocinis artumas trūksta, tada pats geriausias laikas susikalbėti santuokoje.

Norėdami paversti santuokos suskirstymo lentelėmis lenteles, turite padaryti tą aistrą ir tą ryšį prioritetu ir nustatyti, kada jo nėra.

Turite dirbti kartu, kad įsitikintumėte, jog esate tame pačiame puslapyje ir esate artimi vienas kitam.

Pernelyg dažnai leidžiate šitai slinkti, nes esate labai sugyventi su kitais gyvenimo aspektais.

Pažvelkite vienas į kitą akimis, atpažinkite, kai to trūksta, ir tada dirbkite kartu, kad vėl taptumėte tokiu būdu prisijungę. Tai gali būti labai gerai išsaugok savo santuoką ir tai tikrai padės mėgautis geru bendravimu ir laimingesne partneryste taip pat!

Jei visa kita nepavyksta, kreipkitės į terapiją

Jūs ir jūsų sutuoktinis galite išsiugdyti stiprius tarpusavio bendravimo įgūdžius terapija .

Vienas iš pagrindinių porų terapijos akcentų yra geresnis porų bendravimas.

Nesvarbu, ar jūsų santykiuose yra paprastų bendravimo problemų, ar didelis bendravimo sutrikimas santuokoje, ekspertas terapeutas gali padėti jums ir jūsų partneriui spręsti santuokos bendravimo problemas ir suartėti.

Tačiau tiems, kurie jaučia, kad nėra pasirengę gydytis, ir yra įsitikinę, kad bendromis pastangomis jie gali išspręsti iškylančius ryšių klausimus savo santykiuose, imdamiesi internetiniai santuokos kursai taip pat gali būti gera idėja.

Dalintis: